Je baby
Je
baby in wording is nu 5 mm lang. Voorlopig wordt je baby nog embryo
genoemd. Hij groeit snel, maar is nog wel klein: ongeveer even groot
als een klein kikkervisje. Het hartje klopt al met zo’n 100 tot 130
slagen per minuut en het bloed stroomt al rond! De kleine stompjes, die
straks uitgroeien tot armen en benen, beginnen zich te ontwikkelen. En
de eerste hersenactiviteit is ook al te signaleren. Vanaf dag 40 om
precies te zijn. De ogen krijgen vorm en kleuren al donker door
pigment. Veel ontwikkelingen dus in dit prille stadium!
Jij
Door
nu al gezond te eten, draag je bij aan de gezondheid van je kind. Naast
een gezonde voeding is het ook belangrijk dat je extra foliumzuur
(vitamine B11) slikt. Foliumzuur verkleint de kans op een open ruggetje
(spina bifida) en open gehemelte (schizis) bij je baby. Het advies is
om dagelijks een supplement van 0,4 mg te gebruiken vanaf het moment
dat je stopt met anticonceptie. Op die manier heb je voldoende
foliumzuur in je lichaam op het moment dat je baby zich gaat
ontwikkelen. Het wordt geadviseerd om foliumzuur te slikken tot ten
minste 8 weken na de bevruchting.
Je baby
Je
baby is nu zo’n 7-9 mm lang. De organen van de spijsvertering (zoals de
darmen, maag en slokdarm) ontwikkelen zich nu. De longen zijn al in
aanleg zichtbaar. De armen en benen krijgen meer en meer de
uiteindelijke vorm en je kindje begint al wat meer op een echte baby te
lijken!
Oogleden, tenen en vingers worden nu gevormd, hoewel de
tenen en vingers nog wel met elkaar vergroeid zijn. Er zitten een soort
‘zwemvliesjes’ tussen. De neusgaten ontwikkelen zich meer en het topje
van de neus begint te groeien. En wat jij nog niet voelt, maar wat wel
te zien kan zijn op een (inwendige) echo: kleine schokachtige
bewegingen. De vezels van de spieren worden namelijk gevormd. Nog een
paar weken geduld, dan kun jij ook wat kleine bewegingen voelen.
Jij
Wist
je dat……in het eerste trimester alle vitale organen in het embryo
ontwikkeld worden? In het tweede trimester worden deze verder
ontwikkeld. In het laatste trimester ligt het accent op de groei. Een
goede voeding is erg belangrijk.
Zorg dat je voldoende drinkt, zo’n
1 ½ liter per dag en probeer gezond te eten. Voor een gezonde voeding
voor zwangeren klik je hier.
Je baby
Je
baby is nu zo’n 1 centimeter groot en ogen, mond en neus ontwikkelen
zich steeds meer. Het begin van de melktandjes wordt gevormd, de basis
van de botten wordt gelegd en kleine gewrichten ontwikkelen zich. Ieder
orgaan ligt nu op de juiste plek en de unieke vingerafdrukken krijgen
vorm.
Jij
De hormonen gieren nu door je lichaam en dat kun je
merken: sneller moe, pijnlijke borsten en een misselijk gevoel komen
regelmatig voor.
Eén troost: je bent niet alleen. In de eerste
maanden is ongeveer 2/3 van de aanstaande moeders misselijk. In de
volksmond wordt het ochtendmisselijkheid genoemd, maar je kunt ieder
moment van de dag misselijk zijn. Het slechte nieuws is dat die
vervelende klachten nu op z’n ergst zijn en waarschijnlijk nog enkele
weken zullen duren… Gelukkig voelt het grootste deel van de vrouwen
zich na de 14e week weer prima. Als je regelmatig misselijk bent, kun
je het volgende proberen:Eet een beschuit of cracker voor je ’s ochtend
uit bed stapt.
Eet regelmatig kleine beetjes, zodat er altijd iets in je maag zit.
Probeer
in ieder geval te blijven drinken. Als je zelfs dat lastig vindt,
probeer dan eens te zuigen op ijsklontjes of waterijsjes.
Sommige
aanstaande moeders hebben baat bij het vermijden van eten met een
sterke geur, zoals vlees, koffie of kool. Word je al misselijk bij de
geur van eten? Laat een ander voor je koken of eet nu even iets minder
uitgesproken smaken.
Wist je dat...
…de vrucht in je lichaam
embryo genoemd wordt tot circa de derde maand na de bevruchting ofwel
zolang het geslacht nog niet te herkennen is?